中国ウエイトリフティング : テクニックのビジュアルガイド (Japanese Edition)

「止まりさえしなければ、どんなにゆっくりでも進めばよい」スナッチとクリーン＆ジャークがなかなか上達しない。正しいフォームで出来ているか分からない。何をどう改善するべきか判断できない。「中国ウエイトリフティング：テクニックのビジュアルガイド」を通してウエイトリフティングのテクニックをマスターしましょう！この本には金メダリストが使っているテクニックが書かれています。デッドリフトスナッチクリーンスプリットジャーク＆スクワットジャークを中国のコーチが画像を通して細かく説明します。この本を読むことによって：今まで気づいていなかったエラーに気づくことができる。金メダリストが意識しているポイントを意識できるようになる。間違いを見抜いて改善する力がつく。この本は誰にお勧めしたいか：独学でウエイトリフティングをしている初心者・中級者の方。なかなか癖がなおせない上級者の方。指導力を磨きたい指導者の方。スナッチとクリーン＆ジャークが上手になりたい方。自分一人で悩んでいるだけでは何も解決されません。正しいテクニックを学んで安全にウエイトリフティングの技術を磨いてください。中国のウエイトリフティングは世界一です。その技術を身につけたい選手、指導できるようになりたい指導者の方、「中国ウエイトリフティング：テクニックのビジュアルガイド」を手に入れましょう！ Read more